Готовь как Танюшка

Готовь как Танюшка

Только полезные рецепты

Последние посты

Чечевично-гречневый хлеб

Чечевично-гречневый хлеб

Итак, сегодня делюсь с Вами рецептом вкусного и полезного хлеба из зелёной чечевицы и гречи. Очень люблю экспериментировать с хлебом! Этот рецепт — отличный вариант для людей, которые не употребляют муку. Чечевичный-гречневый хлеб не содержит глютена, яиц, муки и дрожжей! Популярность без дрожжевого хлеба растёт […]

Семечковый хлеб без глютена, дрожжей, яиц и муки

Семечковый хлеб без глютена, дрожжей, яиц и муки

Я обожаю свежий хлеб с ароматной корочкой. А Вы? Сегодня перед вами потрясающий рецепт безглютенового хлеба, без дрожжей, яиц и муки! Просто мечта! Очень вкусный и конечно же полезный! Хлеб готовится из семян и овсяных хлопьев (без глютена). Это плотный хлеб с сильно выраженным вкусом […]

Шоколадные маффины из нута без муки и глютена

Шоколадные маффины из нута без муки и глютена

Вы не поверите, какие вкусные маффины можно приготовить из… нута! Да-да! Изюминка этого блюда — нут. Шоколадные маффины из нута отчасти напоминают популярный десерт — шоколадный брауни. Но в отличие от брауни, мои шоколадные маффины выпекаются без добавления муки. Муку в этом рецепте заменяет нут. […]

Торт Медовик с кремом на кокосовом молоке без глютена!

Торт Медовик с кремом на кокосовом молоке без глютена!

Сегодня делюсь с Вами моим фирменным рецептом самого любимого торта моей старшей дочки. Каждый год она заказывает этот тортик на свой день рождения. Это очень вкусный торт “Медовик” или как называет его моя любимая семья – “Рыжик”. Нежные, тающие во рту медовые коржи, пропитанные воздушным кремом […]

Пицца из цветной капусты

Пицца из цветной капусты

Если вы следите за фигурой, это вовсе не повод отказываться от пиццы! 🙂 Сегодня представляю Вам чудесную, полезную и очень вкусную альтернативу традиционной пицце. В рецепте нет муки, нет глютена, нет даже овсянки и дрожжей! За основу я беру цветную капусту. Сама по себе цветная […]

Апельсиновые маффины

Апельсиновые маффины

Апельсиновые маффины – любимая выпечка в осеннюю и зимнюю пору! Вкусные, сочные, ароматные и конечно же полезные! Если Вы неравнодушны к выпечке с цитрусовыми, то эти  маффины просто созданы для Вас! Готовые маффины обладают влажной текстурой, насыщенным вкусом апельсина и приятным ароматом. Цитрус в выпечке – […]

Творожно-тыквенный тарт

Творожно-тыквенный тарт

Привет, Друзья! Сегодня у меня очередной осенний рецепт для любителей тыквы. На этот раз, предлагаю Вам приготовить фантастически вкусный Творожно-тыквенный тарт. Необычный, вкусный, полезный и яркий осенний тарт с рассыпчатой песочной основой и творожно-тыквенной начинкой. Очень ароматный, его хрустящий корж и кремовая начинка никого не […]

Миндальные маффины с клубникой (без глютена)

Миндальные маффины с клубникой (без глютена)

Сегодня последний день лета, за окошком светит яркое солнышко, которому мы очень рады, потому что живём в Эстонии ))). И хотя сезон свежей клубники уже закончился, но всё же я хочу поделиться с Вами этим летним рецептом. Предлагаю приготовить миндальные маффины с клубникой. Это потрясающие […]

Безглютеновые маффины из цукини с морковью

Безглютеновые маффины из цукини с морковью

Друзья, лето в самом разгаре, а значит есть повод порадовать вас чем-то ярким, лёгким и безумно вкусным! Сегодня я предлагаю Вам приготовить чудесные овощные маффины из цукини с морковью, рецепт которых, не сомневаюсь, станет одним из Ваших любимых. Эти маффины — отличный пример того, как […]

Полезная пицца на творожном тесте с грибами, сыром и томатами

Полезная пицца на творожном тесте с грибами, сыром и томатами

Привет, всем любителям пиццы! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом пиццы на творожном тесте. Хотя, если не знать, что в составе есть творог, никогда не догадаешься! Эта пицца придётся по душе и взрослым, и деткам. Полезная, вкусная и к тому же мало калорийная. Жирность творога для приготовления теста – […]